Puteți spune oricând în loc de bicicletă

– țoaclă

– biclă

– biță

– ciclă

– bițiglă

…sau simplu MTB/cursieră :)), alegerea vă aparține.

Acum că am demonstrat că știu regionalisme să vă spun totuși ce vă interesează 🙂

Ce e bine să aveți?

  • echipamentul minim e compus din pantaloni (cu bazon, de preferat)
  • o bluza mai strânsă pe corp (dacă bate vântul sau bagi tare ar fi bine să nu arați ca Batman sau să te simți ca un vas cu pânze),
  • mănuși,
  • șosete de compresie (pot fi și normale, dar compresie ajuta), nu înalte
  • ochelari
  • casca
  • bidon apa/izotonic (două ar fi și mai bine dacă e tura lungă sau e cald sau nu ai magazine pe traseu)
  • izotonice/gel/banana/napolitane
  • pompă sau orice kit deștept de reparat roata/pana (eu am unul de la veloteca)
  • adaptor de valvă
  • bani/buletin/telefon mobil
  • un partener este indicat (dacă ți se întâmplă ceva e bine să fie cineva care să stea cu tine sau să anunțe incidentul)
  • o presa de lanț și/sau cameră (asta mai ales la turele de MTB)
  • chei imbus
  • lumini

Muică câta lista!!! E mare recunosc, dar chiar dacă sunt puține cazuri când veți avea nevoie de atâtea va spun că mai bine să fie în plus decât să stai bleg pe marginea drumului. Mi s-a întâmplat :((

Ce am folosit efectiv în turele de șosea sau MTB?

  • am descoperit că e practic un al doilea suport de bidon (acolo am pus un bidon plin cu multe din cele prinse ăn lista de mai sus)
  • că beau mai mult de un bidon de apă, așa că e practic ca pe traseu să fie un magazin (de unde să iau apă/pepsi/napolitane/banane)
  • că dacă bate soarele e bine să fiu dat cu loțiune înainte sau să am încălzitoare sau o bluză subțire albă mulată
  • că un gel e bun dacă bagi mai mult de 50 de km
  • că pantofii cu clips sunt mai buni în turele pe cursieră
  • că luminile nu trebuie să îți lipsească mai ales când revi printre mașini în oraș
  • că e obligatoriu să fie presiunea corectă în pneuri în funcție de traseul ales (maxim la cursieră, mai scăzută pe traseele de mtb)
  • că dacă nu ai frâne mai bine stai acasă
  • că e bine să pleci mai de dimineață și să eviți zilele cu vânt (doar dacă nu epluton mare că atunci nu e așa de rău că bate vântul)
  • că e bine să fi cât mai odihnit dacă faci ture de peste 50 km în ritm mai susținut
  • că bicicleta cu cât e mai bună și mai curând revenită din service cu atât mai bine

Concluzii

  • în afara lucrurilor obligatorii experiența te învață ce e bine să ai cu tine
  • fiecare tură e unică și poate fi plină de surprize
  • nu lăsa telefonul/buletinul și banii acasă

Tură frumoasă și pitorească vă doresc!

PS dacă am omis ceva vă rog să completați în comentarii

%d blogeri au apreciat: